为给即将迎战中考的九年级学子们科学调试心理、提高学习效率、最终决胜中考，我校九年级体育老师利用每周体育课时间，对九年级全体学生开展减压团体活动，让学生轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。

此次活动把趣味、合作、减压、快乐等理念融入其中,学生积极参与一系列趣味游戏,紧绷的神经逐渐放松。

“马上就要中考了,会有些压力。参加这样的活动让我缓解了压力,以轻松的状态投入接下来的复习。相信大家都会在中考中取得好成绩。”学生说。

与压力共舞，让青春飞扬，我校将持续关注学生的备考情绪，通过课程育人、活动育人、家校合作等方式，多举措帮助学生调节心理焦虑、保持良好的复习状态，让同学们在和谐、互助的温暖氛围中向中考发起最后的冲刺。

撰稿：匡香红 摄影：匡香红 审核：刘亚琴