常州市新北实验中学疫情期间---居家心理手册

    2020年寒假，“新型冠状病毒肺炎”改变了家长、学生、老师过寒假的方式，不再走亲访友，不再聚会，不再外出，各种外出旅游计划与学习活动取消，家长和学生大多整日居家生活，一家人长期密集生活在一起，这给家长、学生、老师都带来不少新的挑战。常州悦注社会工作服务中心联合新北实验中学及时带领心理老师及其专家团队针对家长、学生、老师居家生活中的一些问题，给出相应建议，供各位家长、学生、老师参考。

                                  家长篇

    居家生活从认识当下疫情开始,我们一起来认识新型冠状病毒是什么以及如何预防？ 

一、什么是新型冠状病毒？

二、如何预防新型冠状病毒？

1、家庭护理身心健康

2、老人、儿童多照扶

3、饮食健康最重要

4、心理防护是前提

    有了以上科学的必要防护措施，相信我们居家生活有很多事等着我们去做。同时发挥我们积极心理因素，在此基础上更好的拓展我们更加丰富、适用的居家生活方式。